2024年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
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1355 kcal
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脂質: 46.02g | たんぱく質: 76.19g | 炭水化物: 129.47g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебник Драники. 昼食: The Бык Мохито, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. 夕食: Рыба Вяленая, Жареный Картофель. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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