|
569 калорий на завтрак. 39 грамм белка. Настроение не очень( голова болит и после недели кд вес плюс 600 за неделю ((( вообщем завтрак на отвали получился
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
|
1633 kcal
|
脂質: 56.29g | たんぱく質: 141.76g | 炭水化物: 143.14g.
朝食: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная, Orion Choco Pie Original, Коровка из Кореновки Творог 5%. 昼食: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 夕食: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная, Orion Choco Pie Original, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|