2024年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
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1757 kcal
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脂質: 75.04g | たんぱく質: 79.05g | 炭水化物: 188.18g.
朝食: Шарлотка с Яблоками. 昼食: Майонез, Гродненское Облпотребобщество Хлеб "Стародворский", Котлета Домашняя. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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