2024年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.8 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
|
594 kcal
|
脂質: 21.80g | たんぱく質: 27.25g | 炭水化物: 74.00g.
夕食: Волжский Пекарь Сырная Палочка, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|