2024年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 13日:
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452 kcal
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脂質: 13.44g | たんぱく質: 31.30g | 炭水化物: 54.90g.
朝食: Selecta Avena Instantánea, Lider Cacao Amargo en Polvo. 昼食: Morrón, Champiñones, Zapallo Italiano, Buen Corte Carne Molida 10% Grasa, Cebollas. 軽食/その他: Colun Yogurt Batido sin Lactosa, Piña. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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