Eu ia dormir com 62.3, mas eu comi uma porção de batata frita e brbi dois copos de água.
|
62.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
|
940 kcal
|
脂質: 29.90g | たんぱく質: 15.80g | 炭水化物: 150.60g.
昼食: Kibon Sorvete Napolitano, Tang Suco de Laranja, Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. 夕食: Heinz Ketchup, McCain Batata Tradicional. 軽食/その他: Dori Jujuba. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|