2024年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 13日:
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1621 kcal
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脂質: 86.24g | たんぱく質: 71.91g | 炭水化物: 139.24g.
朝食: Чихо Курица Kowloon в Кисло-Сладком Соусе с Рисом «Чихо». 昼食: Андерсон Яманго Муссовое Пирожное с Малиной. 夕食: из Лавки Бефстроганов из Говядины с Гречкой. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 3,2%, Mote Matrix Protein Shake + Collagen. もっと...
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週に21 kg減量中
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Anastasia Makarova2207の体重の記録
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