2024年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 13日:
|
2260 kcal
|
脂質: 127.37g | たんぱく質: 88.22g | 炭水化物: 229.67g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Gut & Günstig Mozzarella , Rote Tomaten. 夕食: Butter, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Kaufland Weizenmischbrot. 軽食/その他: Cashewnüsse, Magnum Mini Classic, Zwetschgen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Blaubeeren, Bionade Naturtrübe Orange. もっと...
|
週に9.2 kg減量中
|
 コメント
Na,das geht doch gut voran bei dir 🙂👍
2024年 08月 13日 投稿者: EluElaEli
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|