2024年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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5721 kcal
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脂質: 235.52g | たんぱく質: 137.20g | 炭水化物: 805.34g.
朝食: Kue Bugis, Kelapa Parut, Nasi Ketan (Ketan). 昼食: Martabak Manis. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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