2024年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
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1042 kcal
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脂質: 65.50g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 81.62g.
朝食: Aprikosen, Rote Tomaten, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. 昼食: Bratkartoffeln, Wurstsalat. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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