2016年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
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1601 kcal
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脂質: 79.31g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 161.57g.
朝食: Garden of Life Raw Meal Vanilla (40g), Bananas, Toll House Cocoa, Great Value Frozen Whole Strawberries, Spinach. 昼食: Smashburger BBQ, Bacon & Cheddar, Smashburger French Fries. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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