ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
|
1635 kcal
|
脂質: 78.07g | たんぱく質: 99.49g | 炭水化物: 137.83g.
朝食: Персик Персик, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Philadelphia Сыр Филадельфия, Рома Булочка Бриош , Яєчний омлет або скрамбл, Помідори чері, Салат рукола, Авокадо. 昼食: Приготовлений яєчний білок, Помідори чері, Barilla Соус Песто, Сир Моцарела, Dijo Тортилья, Курячий суп. 軽食/その他: Oats&Honey Батончик Горіховий, Milbona High Protein Pudding. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Anastasiia Gerasymenkoの体重の記録
|