2016年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
|
724 kcal
|
脂質: 23.08g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 76.42g.
朝食: Auchan Lait Écrémé. 昼食: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Ketchup, Auchan Lait Écrémé. 夕食: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Choucroute Cuite. 軽食/その他: Nutella Nutella, Daim Chocolat. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|