2024年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
|
1847 kcal
|
脂質: 44.65g | たんぱく質: 162.62g | 炭水化物: 200.13g.
朝食: Брокколи, Брестский Мясокомбинат Стейк Стриплойн Говяжий, Яйцо, Бабушкина Кухня Гречка, Зеленая Стручковая Фасоль, Василева Слобода Масло Горчичное, Now Омега-3. 昼食: Яйцо, Держи Индейку Филе Индейки, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Очень Пшено. 夕食: Держи Индейку Филе Индейки, MIROLIO Масло Льняное, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка. 軽食/その他: MIROLIO Масло Льняное, Держи Индейку Филе Индейки, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Азбука Вкуса Рис Круглозёрный. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|