|
Вокруг скумбрии по моему теория заговора. Все источники преуменьшают ее ккал и жиры. Одну несчастную рыбку не смог доесть из-за чрезмерной жирности, ещё и в сковороде лужа жира осталась
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 11日:
|
3437 kcal
|
脂質: 138.25g | たんぱく質: 161.61g | 炭水化物: 385.90g.
朝食: Яйцо Куриное, Сахар, Global Village Кукуруза Сахарная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черная Смородина, Овсяная Крупа. 昼食: Махеевъ Кетчуп Томатный, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Магнит Персик, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Скумбрия Атлантическая, Олейна Подсолнечное Масло. 夕食: Домик в деревне Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%. 軽食/その他: Good Food Семечки Подсолнечника, Merci Шоколад . もっと...
|
|
 コメント
Меня больше смущает количество макарон 🙂
2024年 08月 11日 投稿者: llslow
|
По этому скумбрию лучше запекать
2024年 08月 11日 投稿者: Russkikh163
|
llslow С макарошами как раз всё в порядке, 250г залетели как в черную дыру😁
2024年 08月 11日 投稿者: vik8424
|
Эх, когда-нибудь я вырасту и смогу съедать столько же макарох за раз 🤤
2024年 08月 11日 投稿者: Мать попугов
|
2024年 08月 11日 投稿者: 17enough
|
Не удивительно, рыба жирная и еще с микропластиком в мясе, дада, злой веган приплелся
2024年 08月 11日 投稿者: 17enough
|
Она жирная потому что хололно бедняжке в океане то(((
2024年 08月 11日 投稿者: 17enough
|
ее на пару лучше с луком делать.и не сухая и нет жира
|
Спасибо за кулинарные советы, попробую как нибудь. А лучше минтай простой, мне нежирное приятнее заходит
2024年 08月 11日 投稿者: vik8424
|
Мать, это работает и в обратную сторону: эх, когда-нибудь я буду есть столько макарох за раз и вырасту😁
2024年 08月 11日 投稿者: vik8424
|
Таня, ты добрая сыроежка🤗
2024年 08月 11日 投稿者: vik8424
|
Кто ж ее жарит? Ее коптят или запекают.
2024年 08月 12日 投稿者: mariya88prosto
|
Томленая еще вкусно будет, но томить долго😁
2024年 08月 12日 投稿者: mariya88prosto
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|