2024年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 11日:
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363 kcal
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脂質: 21.23g | たんぱく質: 16.66g | 炭水化物: 26.30g.
朝食: Кофе с Молоком, Яйцо, Тушеные Овощи. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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