1251 kcal 脂質: 63.08g | たんぱく質: 82.02g | 炭水化物: 95.22g.   昼食: 炒花菜, 雞胸肉, 雞腿(不吃皮), 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. 夕食: 炒地瓜葉, 炒空心菜, 水煮蛋, 元榆牧場 煙燻甘蔗雞. 軽食/その他: 杜老爺 雙倍巧克力甜筒, 7-11 熱美式(大). もっと...

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