2024年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 9日:
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2156 kcal
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脂質: 109.00g | たんぱく質: 113.63g | 炭水化物: 173.26g.
朝食: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 昼食: Prugne, Prosciutto Crudo, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Barilla Pasta, Salsiccia di Maiale, Almare Sugo Allo Scoglio . 夕食: Salsiccia di Maiale, Castrato, Cocomero, Pane Bianco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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