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ödem
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93.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 10日:
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2174 kcal
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脂質: 136.41g | たんぱく質: 82.60g | 炭水化物: 154.34g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Poğaça. 夕食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Poğaça, Domates Çorbası, Kıymalı Biber Dolması. 軽食/その他: Algida Boom Boom. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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