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Nach 8 Tagen Urlaub ohne tracken😄
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82.1 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 10日:
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1201 kcal
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脂質: 60.76g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 107.32g.
朝食: Milch 1,5%, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milbona High Protein Pudding Pistazie. 昼食: Rosinenbrötchen. 夕食: Brokkoli, Aldi Kartoffelgratin , REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen. 軽食/その他: Bounty Bounty. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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