2024年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 10日:
|
1112 kcal
|
脂質: 41.35g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 114.26g.
朝食: Любимый Город Сметана 15%, Магнит Банан, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 昼食: Любимый Город Сметана 15%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Минтай, Увелка Рис Бурый. 軽食/その他: Экзо Мороженое Mr. Круизо, Mindy's Батончик Миндаль Клюква, Сухие Жареные Орехи Кешью. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|