2024年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 10日:
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1321 kcal
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脂質: 53.54g | たんぱく質: 61.84g | 炭水化物: 141.52g.
朝食: Масло Сливочное Крестьянское, Pobeda Трюфель, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Гриднев Хлеб Старорусский. 昼食: Тануки Моти, Кухня на Районе Удон с Креветками . 夕食: Наша Кухня Мойва Жареная в Хрустящей Панировке. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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