2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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826 kcal
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脂質: 29.66g | たんぱく質: 72.43g | 炭水化物: 93.12g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red and White) , Vitafusion Women’S Sugar Free Gummy Vitamins, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies. 昼食: Best Foods Light Mayonnaise, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Coco Lite Multigrain Pop Cakes. 夕食: Portabella Mushrooms, Spinach, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. 軽食/その他: Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Quest Snickerdoodle Protein Cookie. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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