2016年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
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881 kcal
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脂質: 32.86g | たんぱく質: 19.52g | 炭水化物: 132.96g.
朝食: Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé, Poires. 昼食: Pomme, Oranges, Tomates, Marque Repère Surimi, Haricots Verts. 軽食/その他: Snickers Barre Glacée. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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