2024年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
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375 kcal
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脂質: 11.70g | たんぱく質: 21.90g | 炭水化物: 45.00g.
昼食: Liv Up Estrogonofe de Carne, Arroz e Batata Assada. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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