2016年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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158.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 58.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
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1706 kcal
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脂質: 53.73g | たんぱく質: 87.98g | 炭水化物: 175.82g.
昼食: Mischgemüse, Nudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten). 夕食: Wurstbrot. 軽食/その他: Ja! Gebäckmischung, Augustiner Lagerbier Hell. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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