2024年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
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918 kcal
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脂質: 41.01g | たんぱく質: 34.25g | 炭水化物: 108.75g.
朝食: Черничный Пирог, Табрис Компот Ягодный, Yan Сок Овощной. 昼食: Рыбная Запеканка, Токио Сити Гаспачо. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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