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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
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1042 kcal
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脂質: 35.33g | たんぱく質: 86.74g | 炭水化物: 92.95g.
朝食: Uno Çavdarlı Ekmek, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. 夕食: Ayran, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Karışık Sebzeler (Dondurulmuş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kinoa (Pişmiş). 軽食/その他: Dikenli İncir, Migros Çiğ Badem, Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds. もっと...
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