2024年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
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1643 kcal
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脂質: 41.87g | たんぱく質: 130.66g | 炭水化物: 185.00g.
昼食: Maçãs Gala, Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Goiaba Vermelha, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Cuscuz (Cozido), Growth Supplements Whey Concentrado. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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