2024年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
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466 kcal
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脂質: 7.95g | たんぱく質: 44.11g | 炭水化物: 53.28g.
朝食: Café com Açúcar, Mamão Formosa, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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