2016年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
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179 kcal
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脂質: 5.65g | たんぱく質: 4.73g | 炭水化物: 26.81g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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