ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
|
1822 kcal
|
脂質: 90.96g | たんぱく質: 112.11g | 炭水化物: 144.41g.
朝食: Abril Aceite de Oliva, Авокадо, Маслины, Дыня, Огурец (с Кожурой), Carrefour Jamón Cocido, Carrefour Queso Gouda, Milbona Quesitos Original, Hacendado Pan Tostado Integral. 昼食: Mercadona Yogur Natural Edulcorado, Стейк из Свинины или Котлета, Овощи Гриль, Майонез, Свекла Вареная. 夕食: Kaiku Bebida de Avena, Майонез, Свекла Вареная, Моя Куриная Печень с Зажаркой , Hacendado Pasta Integral Cocida. 軽食/その他: Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar, Яблоко Зеленое, Bonarea Mix Natural Frutos Secos. もっと...
|
|