ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
|
1762 kcal
|
脂質: 56.84g | たんぱく質: 104.58g | 炭水化物: 209.49g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Магнит Банан, Ягоды, Смешанные Орехи. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Sporty Вишня в Шоколаде, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Увелка Гречка , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. 夕食: Ашан Груша Вильямс, Kinder Молочный Ломтик, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ягоды, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. もっと...
|
|