2024年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
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449 kcal
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脂質: 36.75g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 10.35g.
朝食: Суміш горіхів, Дмитрук Кабаноси З Мʼяса Птиці Делікат, Сир Моцарела з незбираного молока. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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