2016年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
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1390 kcal
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脂質: 66.60g | たんぱく質: 54.73g | 炭水化物: 154.09g.
朝食: Vivi Wellness Plum Cake Allo Yogurt, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 昼食: Gran Casale Mozzarella, Patate al Forno. 夕食: Cheesecake al Cioccolato, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Puntarelle, Findus Risotto Gamberi e Zucchine. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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