2024年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
|
1622 kcal
|
脂質: 84.93g | たんぱく質: 123.95g | 炭水化物: 81.13g.
朝食: Яйцо (Целое), Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры. 昼食: Моремания Татаки Тунец на Гриле с Овощным Салатом, Моремания Солянка Рыбная, Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша). 夕食: Азбука Life Котлеты из Мяса Бедра Индейки на Пару, Азбука Вкуса Салат Коул-Слоу. 軽食/その他: Маркет Перекресток Сок Апельсиновый. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Худеющий психолог Викаの体重の記録
|