2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
|
821 kcal
|
脂質: 36.55g | たんぱく質: 47.26g | 炭水化物: 75.48g.
朝食: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Простоквашино Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Персики, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Activlab Протеин, Гарнец Мука Кукурузная. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|