2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
|
1753 kcal
|
脂質: 60.30g | たんぱく質: 56.98g | 炭水化物: 248.51g.
朝食: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой , Слодыч Печенье К Чаю, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Каша овсяная. 昼食: Слодыч Печенье К Чаю, Dominos Пицца Карбонара, Евроопт Винегрет , Домочай Хлеб Кадинский . 夕食: Славянка Шоколад Стэп, Арбуз, Rich Апельсиновый Сок, Florelli Вермут, Домочай Хлеб Кадинский , Свежие Новости Сметана 22%, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Стадар Варенье Малиновое, Молочные Горки Творог 5%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|