2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
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440 kcal
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脂質: 15.61g | たんぱく質: 25.71g | 炭水化物: 49.09g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Varto Лаваш Тако, Сыр Моцарелла, Сыр Голландский, Паштет из Куриной Печени, Румянец Хліб Житній. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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