ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
|
653 kcal
|
脂質: 36.50g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 38.87g.
昼食: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Café, Ovo Cozido. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|