2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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1726 kcal
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脂質: 64.90g | たんぱく質: 86.98g | 炭水化物: 205.24g.
朝食: Melón , Plátano Maduro, Avena. 昼食: Salsa Roja, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Ensalada Mixta, Pescado Empanizado. 軽食/その他: Hershey's Crayón. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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