naste9520の日記, 2024年 08月 5日

Завтрак на 187 ккал 😊 : форель на пару 70 г, макароны 50 г, огурчик и немного сливочного соуса !

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:

185 kcal

脂質: 7.23g | たんぱく質: 15.95g | 炭水化物: 13.77g. 朝食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Форель на Пару. もっと...

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