2016年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 10日:
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736 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 13.35g | 炭水化物: 104.10g.
朝食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Nesquik Chocolat Chaud. 軽食/その他: Twix Barre Glacée. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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