2024年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
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1210 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 98.08g.
朝食: Слобода Майонез, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Дело Вкуса Лагман с Курицей. 軽食/その他: Массандра Вино Сухое Розовое. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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