2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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1916 kcal
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脂質: 41.27g | たんぱく質: 140.85g | 炭水化物: 255.04g.
朝食: Solgar Омега-3, Просто Мёд , Метро Щербет Черносмородиновый, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Лаваш Тандырный Премиум, Лаваш Армянский, Царицыно Ветчина из Индейки, Яйцо. 昼食: Мера Вкуса Французская Горчица, Глобус Лаваш Тандырный Премиум, Зеленый Перец, Пава Пава Эскалоп. 夕食: Дед Хо Суп Фо Бо . 軽食/その他: ВкусВилл Нектарин Белый. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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