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Yay! Finally hit my 1st goal! 1/5 of the way to my end goal 😁
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104.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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964 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 122.50g | 炭水化物: 67.00g.
昼食: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. 夕食: Shepards Pie with Turkey. 軽食/その他: Quest Frosted Cookies Chocolate Cake (50h). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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