|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
|
1001 kcal
|
脂質: 49.05g | たんぱく質: 42.27g | 炭水化物: 98.51g.
朝食: Sütlü Kahve, Yeşil Yapraklı Marul, Yurdum Dilim Ananas, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. 夕食: Uno Kruvasan, Etli ve Pirinçli Sarma, Basmati Pilav, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. もっと...
|
|