身心皆要美麗の日記, 2024年 08月 2日

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:

1669 kcal

脂質: 19.37g | たんぱく質: 32.96g | 炭水化物: 68.07g. 朝食: 香蕉, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 水煮蛋. 昼食: 皮爾盒子薄鹽鮭魚健康餐. 夕食: 皮爾盒子壽喜牛肉/無飯. 軽食/その他: 萬歲牌活力纖果綜合果, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 歐典生機銀耳花釀, 薌園無加糖超濃豆漿粉. もっと...

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