2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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181 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 9.32g | 炭水化物: 15.21g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Bagel Brothers Espresso. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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