2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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1912 kcal
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脂質: 66.49g | たんぱく質: 133.66g | 炭水化物: 201.10g.
朝食: Сахар, Персики, Life Protein Протеиновый Коктейль. 昼食: Алтай Кедровое Масло, Вафли, Горбуша Жареная, Сырники Домашние, Говядина Отварная, Картофель Отварной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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